iSports活动算法2019年Q1将迎新升级 可不悦目测用户血压趋势

  

  SDNN压力指数

  人在高压环境,心率的SDNN指数会隐微降低;而在伪期或异国压力的情况下,SDNN值又会隐微上升,由此,吾们能够籍由心率的SDNN指数测量人的精神压力情况。

  教练模式

  

  有氧能量指标推想您在活动时对身体酐醣(glycogen)存量的消耗。酐醣所以碳水化相符物的样式有限量的蓄积在身体内,所以酐醣存量过矮(有氧能量耗竭)能够会造成太甚疲劳。有氧能量指标在活动中实时逆映出可用于有氧活动的肝醣存量百分比。

  

  体力值是一个量测指标衡量你的实际支付与潜力。当您活动量增补, 您的疲劳终极会影响到实际的活动外现,稀奇是高强度活动与长时间活动。体力指标可分为 5 区间:

  iSports活动算法是活动穿戴品牌Ferace推出的自立活动算法,现在已经搭载在Ferace 3 和Jeep智能全境界腕外等产品上。这两款智能手外可自力插卡,声援电信、移动、联通的4G全网通;定位专科运下手外,配备跑步、游泳、骑走等专科活动模式;声援支付、导航、语音、在线音笑、在线翻译等扩展智能化行使。不光是专科活动数据监测设备,也是屏舍手机轻盈活动的益帮手。

  始末永远固准时间的测量血压,能够望出用户血压转折的趋势。实在的说,限于现在穿戴设备在血压血氧测量方面的天禀弱势,这方面的数据并不具备医学价值,但是对于清淡用户的基准判定,是有必定协助的。

  血压趋势

  腹式呼吸能够达到放松的成果,同时也能升迁SDNN值。

  

  教练模式更添正当初学者,或者身边异国正当教练资源的用户。用户能够按照自己需要选择“ 长距离/有氧节奏/无氧节奏“”的迥异情况。

  后续的跑步等活动模式下,除了展现通例基础数据(配速、里程、步频、步幅、用时等)之外,将额外展现另外的体力值、有氧能量、无氧能量等数值,协助用户在迥异的情况下得到迥异的训练成果。

  最大摄氧量(maximal oxygen consumption, VO2max)是指在人体进走最大强度的活动,当机体展现无力不息赞成接下来的活动时,所能摄入的氧气含量。行为耐力活动员的主要选材按照之一,是逆映人体有氧活动能力的主要指标,高程度最大摄氧量是高程度有氧活动能力的基础。

  

  按照选择的活动类别与强度,除挑供语音请示外,会按照以前活动纪录与当下情况,预估达现在的盈余时间。

  Ferace自立推出的iSports活动算法将在2019年一季度迎来更众改进,在现在的活动算法基础上,增补SDNN压力指数、呼吸训练法、血压趋势、最大摄氧量、体力值等新功能。这些功能的增补不论是对专科活动员照样业余喜欢幸活动者都专门适用。

  始末检测用户实际的呼吸速度与设定的速度进走对比,挑醒用户按照呼吸引导进走训练,以达到最佳的训练成果。

  体系按照每一幼我体能状况,标准量化一训练成果指标, 配相符行使者可有效评估每次活动收获。

  无氧能量指标推想您在无氧强度下可不息活动的能力。当人体在 高强度的无氧活动时仅能维持短时间的活动能力。当活动强度降矮至有氧强度时将使人体感受的压力降矮而无氧能量也会进一步恢复。 藉由降矮活动强度以恢复无氧能量,能够优化间歇训练时的活动 修整比例。

  体力值会竖立两个分支主要参考指标:

 

  

  始末“体力值”等综相符数据,iSports算法将声援新添教练模式。

  体力值

  呼吸训练法

  iSports活动算法将会在保证现在跑步、骑走、游泳等活动数据更为精准详细的同时,在2019年Q1增补SDNN压力指数、呼吸训练法、血压趋势、最大摄氧量、体力值等更众新功能。

  最大摄氧量

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posted @ 18-12-16 04:59  作者:admin  阅读量:

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